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Você sente que vive preso em uma montanha-russa mental? A cada dia, tarefas que parecem fáceis para os outros se tornam um grande desafio. Manter o foco, organizar pensamentos, concluir projetos – tudo parece sempre fora do alcance. Esse constante caos pode gerar ansiedade, frustração e cansaço, deixando a impressão de que você está sempre